第二小腿为了维持力量的均衡,会用比目鱼肌替代它的力量,导致比目鱼肌
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比目鱼肌也属于小腿后群浅层肌肉,但位置比较深,因其形状酷似比目鱼而
比目鱼肌由其形状而得名,它在腓骨,胫骨后,横插在腓肠肌之下,一直插到
小腿腓肠肌与比目鱼肌的分布
比目鱼肌位置
相较之下,「肌力训练」就是一种能让肌肉变得更加强大的锻练方法.
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