10公里的成就,可以换算出马拉松成就但是对于10公里的距离,对于跑者来

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全程马拉松多少公里1小时跑10公里是慢跑吗

最快全程马拉松(42.195km).

直到39公里觉得终于有盼头啦,每公里数着40.41.

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