小腿粗壮,肌肉发达01你就这样练.坚持2周,腿会变细变直#瘦 - 抖音
一般来说,一个人跟腱越长,他的爆发力也就越强;小腿肌肉越发达,也证明
图文亚运会健美12月8日赛况发达的小腿肌肉
所以是否真的小腿粗壮,主要看看自己的腓肠肌是否过于发达.
小腿发力后一条一条的 肌肉束显现出来
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