20年喝2吨可乐?爱护身体,切忌掉以轻心
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选择适合自己的运动方式:不同运动方式对身体的负荷和适应能力
如何科学锻炼身体?来看
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练习,每节做8~16次,时间控制在15~20分钟,以身体发热并微微出汗为宜
小学专题教育身体部位分享 课件 (45张ppt)
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