下图是女性体脂率和体型对照图:因为大部分人的腹部是最容易囤积脂肪
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黄金体脂率19
咱就说这体脂率能信几分
为体脂率19流汗的第7天
体脂率20%,想练出肌肉,需要减脂吗?
你们要的体脂率对照表来啦男女生都有
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