最详细肌肉拉伸教程一颈部拉伸
颈椎病之头夹肌损伤引起的症状
头夹肌起自上部胸椎和第七颈椎的棘突及项韧带,止于 枕骨上项线,它的
头夹肌:位于斜方肌深面,是连接颈椎和颅底的宽条状的肌肉.
半棘肌,头夹肌,颈夹肌位置接近,且功能类似,可用相同的拉伸动作放松.
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