背阔肌激痛点引传痛容易被误认为 - 抖音
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背阔肌 位置:位于腰背部皮下,上部被 斜方肌遮盖,为三角形 扁肌,是
如下图背部表层主要肌肉有斜方肌(上)和背阔肌(下)组成.
37背阔肌的基础解剖
练背总没发力感新手想要把背练好从这三方面入手
引体向上,主要锻炼到的肌肉是背阔肌.
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