手指伸直握拳,背伸,掌屈,旋前,旋后,反复练习,各做10~20次.1.
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针尖向下,充分扫散后,嘱咐病人做紧握拳头,手指掌屈和手腕掌屈的再
腕的运动前臂旋前旋后肘屈伸肩水平伸展肩水平内收外展功能性内外旋肩
前臂旋后位,腕关节掌屈至极限,让患者拇指掌指关节屈曲,并对屈拇短肌
三,腕关节:在掌屈,背伸轴向上的功能位为掌屈1002～背伸1002,在尺
3分钟3个动作健身上班打游戏再也不会有手腕问题
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