上,中部分紧张,会让斜方肌看起来膨大,这样显得我们壮壮的.
训练斜方肌的动作哑铃y形上举
斜方肌 1 (1) 斜方肌trapezius 上项线,枕外隆凸,项韧带, 起点
斜方肌的起止点和功能
我们熟悉斜角肌是因为它容易引起疼痛.
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