每日一肌第六讲---胸小肌
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胸小肌过度紧张做法:面向墙壁站立,双手掌放在墙壁上,伸直手臂,然后推
每天学习一个肌肉——胸小肌
60胸小肌
胸小肌几乎每个人都需要放松的肌肉
这两块肌肉是胸大肌和胸小肌.
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