可是很多人都说侧着睡对颈椎不好还会脖子前倾啥的那这要怎么办嘛
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用枕头填充满脖子,肩膀与床之间的空隙,支撑起脖子,让肩颈彻底得放松
脖子前倾的正确睡姿图,如何矫正脖子前倾和驼背(一文解读2种"最佳睡姿
如何改善脖子前倾
很大程度还会引起肩周炎,高低肩,腰间盘突出,脖子前倾等一系列问题
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