[形体美学]身体各位为的肌肉训练——背部训练

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高位下拉这一简单动作可以锻炼背部肌肉,帮助你达到塑性的目的

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这个动作让背部训练走出舒适区

然而,在实际的背部训练中,对于许多刚刚开始感觉 背部肌肉力量的人来

背部训练没感觉试试这六个动作扩大你的背阔肌

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