你的马拉松最佳成绩能达到多少看你平时5公里10公里的速度就能知道
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2018臎718号小会村半程马拉松运动轨迹
大众跑者(全马,半马,10公里)等级标准,最全马拉松完赛配速表!
半马多少公里多少时间达标马拉松成绩与配速对照表
全马半马10公里等级标准最全马拉松完赛配速表
直到39公里觉得终于有盼头啦,每公里数着40.41.
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