第三步把西蓝花摆盘.
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70 捞出西兰花过凉水,摆盘79 烧热水,水中加入少许食盐,食用油
8,西兰花过凉后沥干水,摆盘,把调好的酱汁均匀地浇在西兰花上.
三,蒜蓉西兰花
凉拌西兰花
待西兰花根部微透捞出摆盘,淋上蒸鱼酱油,少许
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