颈部最重要的三块肌肉肩胛提肌

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肩关节上抬(耸肩) 主要提肌: 斜方肌的上部 肩胛提肌 辅助肌: 菱形肌

肩胛提肌

部位:在胸锁乳突肌和斜方肌深面起点:第一~第四颈椎棘横突止点:肩胛

30肩胛提肌的肌筋膜处理思路

颈肩酸痛你的肩胛提肌放松了吗

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