颈部最重要的三块肌肉肩胛提肌
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肩关节上抬(耸肩) 主要提肌: 斜方肌的上部 肩胛提肌 辅助肌: 菱形肌
肩胛提肌
部位:在胸锁乳突肌和斜方肌深面起点:第一～第四颈椎棘横突止点:肩胛
30肩胛提肌的肌筋膜处理思路
颈肩酸痛你的肩胛提肌放松了吗
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