可能这辈子你都没做过杠铃耸肩这类斜方肌的锻炼动作,它怎么可能发达
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位置:在颈部和背上部皮下,一侧成三角形,两侧合成斜方形,故称斜方肌.
斜方肌到底能不能练掉啊?
后背斜方肌位置图
斜方肌大,富贵包等不良体态,是哪些原因造成?如何正确消除?
斜方肌位置图
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