【肌肉分布及功能】 肩部的主要肌群叫做三角肌 - 抖音
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三角肌前束:三角肌前束起于远端第三根锁骨,止于肱骨三角肌突起处,与
三角肌前束
细节决定成败三角肌前束这样练既高效又安全
三角肌前束功能:屈曲,内收,内旋手臂/肩关节三角肌中束功能:手臂的外
我们通常把它从前到后分为三角肌的前束,中束和后束.
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