原创菜花夏季这样做,营养流失少,清淡味美,脆嫩口感特好吃

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俯视图白底木盘蔬菜切开菜花切开花菜一盘菜花

白底木盘蔬菜切开菜花切开花菜一盘菜花

麻辣烫食材篇 —— 菜花

爆炒花菜

吃了30多年菜花才明白,菜花要这样切才对,形状美观还不掉渣!

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