可以让男人更加"男人"臀部肌肉训练可以刺激男性的激素分泌还有一些
亚洲肌肉##蜜桃臀
get经典的腿臀训练,每周至少保证训练一次,练腿后别忘了做肌肉拉伸哦!
拉筋痛就不要再拉|物理治疗师:蜜桃臀和腹肌训练后都需要拉筋
所以我们只要做到练腿日不偷懒靠那些大型复合动作臀部就会发展的有劲
奔跑吧蔡徐坤##奔跑吧校服路透
翟潇闻
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