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导致斜方肌过大的4个原因: 1.圆肩驼背 2.胸椎变直 3 - 抖音
如何松解斜方肌触发点解决上背部头颈部疼痛问题
大部分人斜方肌紧张总被误认为是颈椎病!
分享几个有效的方法缓解颈部酸痛73左边拉伸的目标肌肉是上斜方肌
消除斜方肌真的不难
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