每日一穴四横纹四缝退热除烦调和气血消胀散结
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揉掐 四横纹.拿来消食特别有用.
在穴位上作直线推动称为推法,四横纹穴为改善积食等问题的要穴
推拿手法四横纹
运板门100~300次,掐揉四横纹3~5次,四横纹和板门相配的手法
揉四横纹 功效:理中行气,化积消胀.
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