枕骨下肌群了解下,常按还能缓解头疼
【干货】每天分享一块肌肉——颈阔肌
头昏昏沉沉的元凶枕下肌群
那么,当枕下肌群紧张的时候,我们枕骨处在侧屈,后仰,旋转的时候,就
【金教院】 正常情况下上颈椎处在前倾的位置,下颈椎处在后仰的位置
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