双托掌:兰花掌形,双手位于额头斜前上方,手臂呈圆弧形,要求沉肩, 展腕
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手掌 托起图片
托掌手位练习
白底手势人物手势托起手势单手托起
动作三, 手掌过头顶之后,双掌随之上托 ▲ 掌心朝上,意念观天门.
手位三"双托掌"
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