完成 一字马竖叉 第29次 用 live 模式实时分享健身进展
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一字马又叫劈腿,劈叉,两条腿前后分的叫竖叉,左右的叫横叉软开度完全
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一字马又名劈腿,劈叉,两条腿前后分的叫竖叉,左右的叫横叉.
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彭老师忍不住要来个一字马(竖叉)
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