颈椎就是脖子里的骨头,在身体的最上面,它是身体最灵活的关节,也因为
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头前倾姿势(forward head posture),又称乌龟脖子
严重的异状颈椎 手法小心
头部前倾会导致颈部肌肉失衡,如何判断自己颈部是否良好
脖子前倾还是肩胛骨问题
不正确的姿势也容易导致富贵包,如长期头前倾,低头看手机,圆肩驼背
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