大数据告诉你,如何成为跑步精英?
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马拉松配速对照表
跑步机配速对照表(跑步机每公里配速对照)表-27
附小编全马跑257的配速表,供大家参考.
比如5:40配速跑步能耗标准为10.5met.
配速表
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