菱形肌受损
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4,菱形肌(rhomboideus)
【菱形肌】它的下回旋能力直接影响到背部的锻炼效果,建议在练背之前
正确的菱形肌拉伸方法图解
3.菱形肌
菱形肌又分为大小菱形肌:小菱形肌与大菱形肌之间有一层非常薄的蜂窝
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