可以简单了解一下下面是小腿的肌肉结构图所以健身,尤其是大重量的练
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小腿位置:小腿,是人体腿部"膝盖以下,脚踝以上"的部分的器官.
20180810今日练腿
(三)后群浅层:小腿三头肌triceps surae腓肠肌比目鱼肌腘肌深层趾长屈
小腿和脚部肌肉 前 b 后
下肢肌肉
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