扔铅球的技巧
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推铅球的动作要领和方法
(全运会)田径——女子投掷团体:铅球赛况_腾讯新闻
背向滑步推铅球动作要领(以右手投掷为例)①预备姿势.
投掷铅球看起来只是一个简单的动作,只要臂力足够大,将铅球用力扔出去
投掷运动-铅球
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