肩胛下肌评估及松解手法
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留言解读——【肩关节活动受限】_肩胛
精准拉伸肩胛下肌
锻炼部位:肩胛下肌33直角式(墙壁辅助)锻炼部位:胸大肌和背阔肌33辅助
一个"点"教你搞定|冈下肌|小圆肌|肩胛骨|肩膀|-健康界
1,肩胛下肌
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