激痛点疗法比目鱼肌
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92比目鱼肌和跖肌
比目鱼肌由其形状而得名,它在腓骨,胫骨后,横插在腓肠肌之下,一直插到
小腿腓肠肌与比目鱼肌的分布
诺,我们小腿后群的肌肉主要由三头肌构成,即腓肠肌和比目鱼肌.
相较之下,「肌力训练」就是一种能让肌肉变得更加强大的锻练方法.
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