多多妈孙莉晒舞蹈视频脚尖绷直功底强自嘲把动作太大扯破裤子
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芭蕾舞中,要如何绷直脚尖?
脚尖绷直!
然后向上弯曲你的脚踝,脚趾指向你的身体,之后再绷直.
臀部向后下沉,双腿在空中任意伸展,脚尖绷直.
篇: 坚持每天练习舞蹈的基本动作,舞蹈中只要脚没站立时,都要绷直脚尖
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