包括胸大肌和胸小肌胸肌绝不只是个「花瓶」但男人的胸肌也会忍不住上
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胸小肌起止点 转载自百家号作者:健身罗盘
胸部与身体的其他部位一样,如果肌肉得到刺激和训练,会消耗大量的热量
胸小肌是连接肋骨和肩胛骨喙突)和生物力学决定胸部的锻炼特点是:大
中级肩屈肌拉伸
胸小肌位于胸大肌的深面,呈三角形.起自第3-5肋,止于肩胛骨喙突.
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