练中下斜方的时候会练到菱形肌吗?
相关图片
比如上面的图片,就是斜方肌和肩胛骨的联动.
所以改善探颈的关键在于强化背中部的斜方肌中下部,菱形肌和颈椎深层
肌肉分析丨背部肌肉斜方肌
斜方肌(上/中/下),提肩胛肌,菱形肌,前锯肌,胸小肌第一部分:主要控制
斜方肌
随机推荐
刘耀文楼间楼演唱会##刘耀文 唱跳rap全能ace
动漫头像闺蜜2张
同样充满少女心的天78
李沁拍大片花絮,酒红印花裙勒出蚂蚁腰,未ps的手臂有点粗_镜头_显得
演员蓝盈莹老公是谁(蓝盈莹与曹骏分手原因是什么) - 恰卡编程网
可爱到爆的q版头像来一波.#lol#英雄联盟#q版#头像 - 抖音
坐在海滩边看夕阳的男人
一款适合男生的夏季发色 亚麻灰