爬楼梯太难了,膝盖一弯曲就疼,骨科医生教你这种情况如何处理

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膝关节活动度已达到120度

腿膝盖处弯曲

轻轻的将膝盖朝向胸口弯曲,并维持脚跟接触地面,完全弯曲后再将膝盖

膝关节术后如何快速练习角度

今天是术后两个月,主动能够达到120度,被动大约140度差点,小腿肌肉

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