【干货】每天分享一块肌肉——前锯肌
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前锯肌
前锯肌下半部分的肌纤维收缩,能够很好的下降肩胛骨,是上斜方肌最主要
那些被我们忽略掉的小肌肉系列--前锯肌 - 知乎
改善胸椎角度当一边的前锯肌收缩,胸椎就会往对侧移动,例如:右边前锯
前锯肌可以说是一块被忽略的肌肉,一般很难感觉到它的收缩用力.
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