孕晚期,常做三个动作有利于顺产,同时请警惕四个"伤胎"动作
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孕妇盘腿打坐会扩张骨盆4,颠瑜伽球:孕晚期女性可以在专业认识的指导
孕期控糖 #孕期日常记录 #助产操 1,盘腿坐姿 目的: 可以锻炼骨盆
延伸阅读:孕晚期常做三个动作有助于顺产 1,盘腿坐 孕妈平坐在垫子上
如何做到顺产不遭罪
孕妈们请注意,孕晚期这个坐姿不利于胎儿入盆!
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