肩胛骨是连接脖颈,胸腔和背部的主要纽带,有16块肌肉都在依附着它活动
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第1～4颈椎横突[绿色心形r]止点:肩胛骨内测角(上角)和内侧缘上部
肩胛内上角,肩胛内侧缘,肩胛下角的问题,困惑了很多人!
髂骨和骶骨:背阔肌肱骨:肩胛下肌,冈上肌,冈下肌,小圆肌,胸大肌
有助于获得恰当的机械力肩胛下肌附着点肩胛骨的肩胛下窝肱骨小结节
健身
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