1.拉伸斜方肌上束
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图片来源于小红书用户@巢小爱 动作3:斜方肌拉伸
三角肌后束拉伸: 动作方法:如图所示,双脚自然站立,上身腰背挺直,将
左侧斜方肌拉伸
5个动作提升气质/改善斜方肌/get迷人肩颈,好气_圈子-新氧美容整形
关于斜方肌的谣言,适可而止吧
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