肩胛骨|蝴蝶肩|脊柱
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看下你家小孩有没这种八字背看起来就像一对翅膀这
臂功能障碍,肩痛与活动障碍(前屈/后伸/外展),抬臂困难胸背痛,肩胛痛
肩胛骨高低相差较多,胸廓有旋转伤,导致出现单侧肋骨外翻～骶髂关节
肩胛骨中间竖着垫个毛巾可以卧推时很大原因就是肋骨外翻造成的胸肌
【科普】龙年养"龙骨",收下这份脊柱养护实用指南_动作_地面_身体
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