开绷直立是芭蕾美学的基础
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芭蕾科普课堂芭蕾基础动作图解教学开绷直
然后向上弯曲你的脚踝,脚趾指向你的身体,之后再绷直.
赶紧把刚刚松掉的脚绷直
2,左脚脚尖绷直,右脚脚尖点地脚跟离地.
分享一组基训动作示范图,正确的,错误的,一看就懂!_脚尖
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