仰卧屈膝:术后第二天开始做此动作.
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前交叉韧带重建 半月板成型手术术后27天,主动屈膝90度.
屈膝练习时,有部分患者会因为紧张或 造成错误动作,身体歪斜,臀部翘起
跑步膝,专业业余有差,男性女性有别.业余爱好者出现的概率比专业的大.
高级锻炼01单腿部分屈膝锻炼:取站立位,扶住椅子支撑身体.
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