网站标识菱形肌群之位置位于斜方肌深面,一端附着于肩胛骨内侧缘,另一
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肩膀后面的斜方肌的起点和止点分别在哪里斜方肌有什么作用
肩关节上抬(耸肩) 主要提肌: 斜方肌的上部 肩胛提肌 辅助肌: 菱形肌
当你向前探头盯着屏幕的时候,你的颈部肌肉---尤其是肩胛提肌和斜方肌
而斜方肌训练中,我们需要全面兼顾,斜方肌是一块比较大的肌肉,从我们
斜方肌.jpg
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