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肩关节上抬(耸肩) 主要提肌: 斜方肌的上部 肩胛提肌 辅助肌: 菱形肌
昨天看青春有你2没想到朱林雨那么可爱的妹纸居然斜方肌如此发达突然
当你向前探头盯着屏幕的时候,你的颈部肌肉---尤其是肩胛提肌和斜方肌
帮你解决斜方肌借力与耸肩恶习!
斜方肌.jpg
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