跑步时应该跑多快?找到适合自己的最佳配速
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66的女生女子快跑50米多少秒才算及格?
2 人 赞同了该回答 真正比赛的时候飞得快一点说不定你就450配速了呢
今日份慢跑卡♀平均配速524",平均心率146 立冬了,是有点凉意,跑完天
配速跑与心率跑
马拉松跑步必修课:如何找到适合你的配速?
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