利用肌纤维收缩功能,确定斜方肌基础训练动作!
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练中下斜方的时候会练到菱形肌吗?
菱形肌的解剖
小圆肌,菱形肌,岗下肌(也属于肩袖肌群),三角肌后束,斜方肌和背阔肌
斜方肌是什么斜方肌是怎么造成的瘦身斜方肌
斜方肌
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