第三步:肩胛提肌 (侧卧位 1.斜线连接 2.拉伸颈侧的筋)
肩胛提肌放松,缓解颈肩部不适
原创你的下巴能碰到肩膀吗感觉疼痛试试这个动作拉伸肩胛提肌
肩胛提肌
头颈部疼痛 之 肩胛提肌 「 触发点疗法 」 - 知乎
王紫璇被拍与乐迷演员李鸿其一同回家,此前曾自曝喜欢的人玩摇滚
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汶川大地震13周年,当初被埋36天的"猪坚强",现状令人担忧
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因为颜色不是完全平均分布的,所以吸的时候可能会有些误差,仅供参考
猫咪小时候vs长大后.果然橘猫比较突出!
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