首页 新闻中心 训练营 各档5公里配速相应的每公里配速标明在第一
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一提速度就喘的厉害,三公里配速想提到四分钟?
3,每公里配速数据
分两次跑完,3 2～前面3公里安排比较合理,7点几的配速～走了500米后
马拉松配速明细表配速计算器201711更新
新装备跑3公里进步
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