肘横纹
曲泽穴:肘微屈,在肘横纹中,肱二头肌的内侧缘.
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穴在曲肘横纹外侧端,肘骨曲角内缘陷中,因名"曲池".
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尺泽穴在在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处.
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位置:位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处.
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完全屈肘时,当肘横纹外侧端处.
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屈肘找穴窍门:屈肘呈直角,肘横纹尽头处即是曲池穴的位置.
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腕部上下推24次●功效:大寒清关腑●手法:肘横纹的中点到腕横纹的中点
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尺泽穴位於在两侧肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处(或手臂肘部,取穴时
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1,孔最:前臂掌面拇指一线,肘横纹下2寸(3指宽)2,鱼际:第一掌骨中点,赤
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下廉的准确位置位于前臂侧立位肘横纹下4寸处曲池与阳溪的连线上.
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取穴:腕背横纹到肘横纹的距离为12寸,一半即为6寸,6寸一半即为3寸,在
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将手臂上举,在手臂内侧中央处有粗键,键的外侧即是此穴(或在肘横纹中
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由手腕横纹中点均匀直推至肘横纹
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手法:肘横纹的中点到腕横纹的中点 单方向推24次●功效:清热取天河
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曲泽:位于肘横纹中,当肱二头肌腱的尺侧缘.
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主治:定位:在肘区,肘横纹上,肱二头肌腱桡侧缘凹陷中.
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【定位】位于前臂伸侧正中线,肘横纹下3寸,尺桡骨之间.
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多揉按手肘部位的穴道:肘横纹外侧尽头处;曲肘时,手肘浮出肌腱的外侧
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【定位】在肘区,曲肘成直角,肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点处.
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(6)尺泽:肘横纹上,肱二头肌腱桡侧缘凹陷中.
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