跑马的配速不可能比间歇跑快,为什么还要练间歇跑?
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最大摄氧量查分表
最大摄氧量(maximal oxygen consumption, 简称vo2max),是指人体进行
跑表提供的这个指标你会用吗|跑步|跑者|摄氧量|配速_网易订阅
什么样的跑者要练间歇跑不练间歇就跑不进330300吗
比如自己最大摄氧量为48,按表格的说法,最大摄氧量配速,也即间歇跑
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